A Luz Natural é Essencial

Escritório da Microsoft em Lisboa, desenhado pela Openbook e construído pela Vector Mais

Ultrapassada a época dos escritórios divididos em cubículos e da noção errada que os seres humanos não precisam de luz natural nos locais de trabalho, este tema é agora mais essencial que nunca na construção de edifícios de escritórios e dos seus interiores.

Apesar de nos escritórios interagirmos pouco com a natureza e o mundo exterior, devido à era digital em que vivemos, a luz natural deverá ser sempre um factor primordial no processo de desenho e construção de um escritório, apesar de não parecer assim tão óbvio à primeira vista. Para além de ser um elemento essencial para o bem-estar humano, aumentando a produtividade e a satisfação dos colaboradores, a luz natural e a vista para o exterior fornecem uma dose de escapismo, tão importante para fazermos uma pequena pausa nas tarefas laborais e procurar inspiração.

Em vários estudos está comprovado que a luz natural no local de trabalho tem um impacto muito positivo na saúde humana, como mostram estes números:

  • 43% dos colaboradores sentem-se cansados, ou até depressivos, na falta de luz natural ou de uma janela.

  • Perto de 80% dos colaboradores de empresas dizem que o acesso a luz natural e uma vista para o exterior no escritório aumenta a felicidade e bem-estar.

  • Um decréscimo de 51% na sensação de olhos cansados.

  • Uma diminuição de 63% de dores de cabeça

  • Uma redução de 56% na sensação de sonolência

Para além disso, os colaboradores que trabalham com luz natural suficiente dormem melhor devido ao aumento de vitamina D, incrementando a sua energia e potencialmente a produtividade. Como tal, é essencial que quando um projecto de um novo escritório ou de uma remodelação seja elaborado que a empresa e o arquitecto procurem as melhores soluções para tornar a luz natural num elemento central na vida do escritório, dando vida e energia ao ambiente de trabalho.

Deixamos aqui cinco conselhos para tornar o escritório num espaço mais luminoso:

  1. Colocar os postos de trabalho e as zonas de colaboração perto das janelas para incentivar o bem-estar e a criatividade. As zonas menos importantes, como a área com impressoras ou de armazenamento devem ficar no interior do escritório.

  2. Utilizar tons mais claros, cor e materiais reflectores para tornar o escritório mais luminoso. A utilização de cores escuras pode aumentar a percepção de que um espaço é mal iluminado.

  3. Nem todas as zonas do escritório estão perto de janelas, como tal é essencial utilizar iluminação artificial adequada e bem estruturada para tentar atenuar a falta de luz natural.

  4. Quando possível, criar um espaço exterior para os colaboradores, onde possam almoçar, trabalhar ou até ter uma reunião, usufruindo da luz natural e ar fresco.

  5. Evitar cubículos desnecessários, que bloqueiem a luz natural. Opte por soluções de micro-arquitectura - como sofás de costas altas ou divisórias móveis - no open space para dar privacidade, sem recorrer a estruturas fixas e permanentes.

Para mais informação sobre este tema, consultar o site do nosso fornecedor De Vorm, que serviu de base para este artigo.

Zona lounge no escritório da Microsoft, em Lisboa, desenhado pelo atelier Openbook e construído pela Vector Mais.

Zona lounge no escritório da Microsoft, em Lisboa, desenhado pelo atelier Openbook e construído pela Vector Mais.

Zona de trabalho no escritório do OLX Group, em Lisboa, desenhado pelo atelier Pedra Silva e construído pela Vector Mais.

Zona de trabalho no escritório do OLX Group, em Lisboa, desenhado pelo atelier Pedra Silva e construído pela Vector Mais.

Espaço exterior no escritório do Grupo WPP, em Lisboa, desenhado pela BDG + Ana Costa Arquitectura e construído pela Vector Mais.

Espaço exterior no escritório do Grupo WPP, em Lisboa, desenhado pela BDG + Ana Costa Arquitectura e construído pela Vector Mais.

InspiraçãoAlvaro Ramos